Công thức nấu ăn mới

Ý tưởng Chế độ ăn uống Lễ tạ ơn cho mọi người

Ý tưởng Chế độ ăn uống Lễ tạ ơn cho mọi người

Mọi người trong bàn của bạn sẽ rất vui với những ý tưởng này trong Lễ Tạ ơn.

Với bộ bàn ăn của bạn, cuối cùng đã đến lúc lên kế hoạch Lễ tạ ơn thực đơn. Nhưng để tổ chức một bữa tiệc Lễ Tạ ơn hoàn hảo không đơn giản như việc nhồi một gà tây và để nó rang trong vài giờ. Bạn không chỉ phải nghĩ về các món trang trí gà tây của mình mà còn là của những vị khách của bạn khẩu vị cũng. Với tất cả những hạn chế về chế độ ăn uống hiện có, bạn có thể phải chuẩn bị một thực đơn mà bạn không nấu vào ngày thường.

Rốt cuộc, điều gì sẽ xảy ra nếu con của anh họ Frank bị dị ứng với thứ gì đó hoặc dì Martha nghiêm khắc không chứa gluten ăn kiêng? Nhưng nếu bạn không chắc chắn những gì màu xanh lá cây thực đơn ăn kiêng đòi hỏi hoặc làm thế nào để tổ chức một ăn chay lễ kỷ niệm, đừng căng thẳng; chúng tôi có thể giúp bạn có cảm hứng. Rất tiếc, chúng tôi thậm chí có thể chỉ cho bạn cách biến kỳ nghỉ thường háu ăn này trở thành khỏe mạnh hơn một với một vài đơn giản hướng dẫn.

Hỏi xung quanh

Khi mời mọi người đến, hãy nhớ hỏi xem họ có bất kỳ hạn chế ăn kiêng nào không. Điều này cho họ biết bạn đang quan tâm và xem xét nhu cầu của họ.

Hãy tỉ mỉ

Nếu bạn đang đối phó với dị ứng, hãy đảm bảo rằng bạn thường xuyên rửa tay và giữ thức ăn tránh xa các chất gây dị ứng nguy hiểm có thể xảy ra.

Cung cấp cho chế độ ăn kiêng đặc biệt lần đầu tiên

Trước khi bạn phục vụ bàn, hãy cho phép những vị khách có chế độ ăn kiêng đặc biệt của bạn đi trước. Điều này giúp chúng không có nguy cơ lây nhiễm chéo.


Công thức nấu ăn ngày lễ tạ ơn lành mạnh cho mọi chế độ ăn kiêng

Đó & # 8217 là lý do tại sao những ngày lễ được gọi là những ngày nghỉ ăn kiêng.

Cho dù bạn là chủ nhà hay khách, việc lập kế hoạch cho bữa ăn ngày lễ có thể hơi khó khăn.

Có thể bạn vừa mới bắt đầu Chuyển đổi lối sống tối thượng hoặc bạn & # 8217đầu gối vào lối sống ăn uống lành mạnh mới của mình. Bạn nào yêu cầu món cụ thể chỉ mình với? Bạn có tránh ăn toàn bộ thời gian không? Bạn có mang theo thức ăn của riêng mình không?

Ah, những câu hỏi! Có đủ bộ phim truyền hình trong năm nay với việc tự hỏi làm thế nào để giữ khoảng cách xã hội hoặc kỷ niệm ảo thông qua các cuộc trò chuyện video. Vì vậy, chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi & # 8217d sẽ giúp bạn dễ dàng hơn bằng cách trợ giúp cho bạn.

Đây & # 8217s là danh sách các bữa ăn lành mạnh trong ngày lễ. Chúng tôi & # 8217 sẽ thừa nhận, một số khỏe mạnh, nhưng thôi nào, đây là ngày lễ! Bạn không chính xác nghĩ đến việc tăng cường hệ vi sinh vật của mình, bạn đang nghĩ đến việc lấp đầy dạ dày của mình!

Ý tưởng khai vị

Khai vị rất quan trọng, quan trọng hơn mọi người nghĩ. Nhưng họ hoàn toàn có thể khiến bạn gặp tai họa nếu bạn no quá nhanh.

Hoa mắt với táo.

Million Mom Movement rất biết cách làm nức lòng cả nhà với công thức táo nướng sử dụng dầu Purium Tropic Oil. Nhận công thức.

Chơi nó an toàn với rau.

Công thức vòng hoa rau củ này từ Ăn ngon chắc chắn sẽ khiến bạn no vừa đủ trước sự kiện chính! Thêm vào đó, nó trông khá đẹp (và một công thức trang trại sữa chua Hy Lạp tự làm được bao gồm). Bạn không bao giờ có thể làm sai với rau và nhúng!

Wow đám đông với khoai tây chiên.

Chúng tôi không nói chuyện Ruffles hoặc Đẻ! Chúng tôi & # 8217đang nói chuyện khoai tây chiên & # 8212 loại. Chúng tôi sẽ ăn khoai tây chiên 24/7 nếu có thể, nhưng chúng tôi có thể & # 8217t. Và chúng hầu như không thích hợp cho một bữa tối trang trọng với những người thân yêu. Vì vậy, hãy phá vỡ khoai tây tròn thay thế. Bạn có bắt kịp sự trôi dạt của chúng tôi không? Chỉ với một vài nguyên liệu đơn giản, bạn đã & # 8217; Xem Recipe For Perfection & # 8217s dầu ô liu và muối biển nướng, công thức làm tròn khoai tây!

Thỏa sức sáng tạo với thịt viên.

Thịt viên trên tăm là món ăn chính trong văn hóa khai vị của người Mỹ. Hãy thả những xiên thịt nướng BBQ được nấu chín chậm và chọn một con đường lành mạnh hơn với công thức thịt viên gà tây tốt cho sức khỏe của iFoodReal & # 8217s. Bạn sẽ cần phải làm món này từ đầu, với gà tây xay, bí xanh và gia vị. Đừng lo lắng, có một hướng dẫn từng bước dễ dàng!

Sides

Sides có thể bổ sung cho một sự hấp dẫn hoặc hoàn toàn gây hại cho nó. Bí ngô, củ cải, củ cải đường và khoai lang rất dễ nấu, ăn tốt cho sức khỏe và cực kỳ thỏa mãn mà không có cảm giác tội lỗi. Dưới đây là một số lựa chọn ngon miệng và có ý thức về sức khỏe hơn một chút:

Tạo ra một món salad mà mọi người sẽ tiếp cận trên bàn.

Salad là những mặt tốt, và thậm chí có thể là món chính đối với một số người. Vì điều này, bạn & # 8217ll muốn thực sự đánh nó ra công viên. Bạn không cần phải phát minh lại bánh xe, hãy thử một phương pháp đã thử và đúng. Cookie và Kate đưa ra một ngon miệng salad quinoa với khoai lang nướng, cải xoăn và dầu giấm pesto với công thức này.

Bạn có đang trên một sự chuyển đổi? Món ăn này tạo nên một bữa ăn linh hoạt hoàn hảo, chỉ cần bỏ khoai tây.

Tạo ra một thứ không hấp dẫn.

Được rồi, vậy bữa ăn ngày lễ không có gì là không có đồ. Mỗi gia đình đều có một bí mật, ngay cả khi nó & # 8217s Bếp. Hầu hết mọi người sẽ mong đợi một khay được hâm nóng, mua ở cửa hàng. Đánh bật tất cả với công thức nhồi xúc xích, cây xô thơm và táo này của Eat Yourself Skinny.

Che đế của bạn bằng một món ăn không chứa gluten mà vẫn mang lại hiệu quả.

Thật không may, một số người phải tránh nhồi vì gluten. Vì vậy, hãy giúp đỡ bạn bè của bạn (hoặc chính bạn) và thử công thức không chứa gluten của Food, Faith, Fitness & # 8217 để có món nhồi thiếu gluten nhưng vẫn cung cấp đủ chất dinh dưỡng.

Cắt giảm carbs, nhưng vẫn giữ nguyên kiểu nhồi & # 8212 Purium.

Chúng tôi đã áp dụng một công thức từ Empowered Sustenance, nhưng đã thực hiện một số thay đổi cho món ăn không có bánh mì đã giúp bạn & # 8217t khiến bạn cảm thấy tệ sau khi ăn.

Món ăn chính

Khi các món khai vị và các món phụ của bạn đã hoàn thành, bạn cần các món ăn chính để tạo điểm nhấn cho một đêm nổi bật. Cho dù đó là món ăn của riêng bạn hay bạn mang món ăn này sang món khác, những món ăn chính này chắc chắn sẽ làm hài lòng đám đông.

Rực rỡ với hương vị & # 8212 mà không có thịt!

Người ăn thực vật, cái này là dành cho bạn! Công thức Cookie và Kate & # 8217s cho cà rốt rang với bánh mì Farro, đậu chipeas và crème fraîche vỏ bọc là một chuyến du lịch thực sự. Đừng lo lắng, có nhiều biến thể thuần chay, không chứa gluten và không có sữa. Ai nói rằng bạn cần thịt cho món chính? Không phải chúng tôi!

Cắt giảm thời gian chuẩn bị, nhưng vẫn giữ gà tây.

Nếu bạn đã từng nấu món gà tây cho ngày lễ, bạn biết rằng có thể mất GIỜ. Đôi khi bạn không có thời gian cho việc đó. Thay vào đó, hãy thử công thức chế biến gà tây nướng tỏi tây Parmesan này của Somewhat Simple. Điều này là hoàn hảo cho những lần gặp gỡ nhỏ hơn.

Giữ nó truyền thống, nhưng hãy & # 8220smart. & # 8221

Gà tây truyền thống cũng tốt, nhưng hãy đảm bảo bạn có những lựa chọn lành mạnh hơn. Chọn gia vị và nước xốt ít chất béo hơn. Nếu bạn không biết cách nấu gà tây, Greatist cung cấp một món ăn tuyệt vời dành cho người mới bắt đầu.

Thêm gia vị cho giăm bông truyền thống.

Bạn có thể & # 8217t sai với giăm bông cho những ngày lễ. Nhưng tại sao không cho nó một chút tinh tế? Half Baked Harvest cung cấp một giải pháp thay thế tuyệt vời với miếng dứa có tráng men chipotle gây hại.

Món tráng miệng

Dành chỗ cho món tráng miệng? Giữ cho nó ngon, nhưng sạch sẽ.

Tại sao không lan tỏa một chút tình yêu Purium với những công thức này.

Tạo ra một chiếc bánh mì bí ngô hỗ trợ Purium với Phong trào triệu mẹ.

Ăn bánh mì bí ngô sống này với chất xơ hàng ngày, MVP Sport Vanilla và nước ép Green Barley. Nhận công thức.

Đi chơi với món tráng miệng lấy cảm hứng từ cà phê này.

Còn gì & # 8217s ngon hơn cappuccino gần nơi có lửa? Chà, còn một chiếc bánh pho mát đám mây cappucinno thì sao? Chocolate Covered Katie đã tạo ra một công thức hoàn hảo dành cho người ăn chay trường, với những lựa chọn thông minh, khôn ngoan.

Kết thúc đêm với một người cũ, nhưng tốt.

Hãy yêu thích mùa thu và kết hợp nó với một yêu thích kéo dài cả năm. Ồ vâng, chúng tôi đang nói chuyện với gia vị bí ngô và chả quế. Điều đó có khả thi không? Nó hoàn toàn là như vậy. Công thức của Thợ làm bánh tối giản & # 8217s xuất hiện trong công viên.

Và đừng lo lắng, Minimalist Baker cũng có công thức không chứa gluten (nó chỉ không & # 8217t sử dụng bí ngô).

Chúc bạn vui vẻ với Fudge.

Million Mom Movement đã tạo ra một công thức bánh ngọt PUMPKIN tuyệt vời bằng cách sử dụng bột hạt bí ngô. Nhận công thức ngon.


Công thức nấu ăn ngày lễ tạ ơn lành mạnh cho mọi chế độ ăn kiêng

Đó & # 8217 là lý do tại sao những ngày lễ được gọi là những ngày nghỉ ăn kiêng.

Cho dù bạn là chủ nhà hay khách, việc lập kế hoạch cho bữa ăn ngày lễ có thể hơi khó khăn.

Có thể bạn vừa mới bắt đầu Chuyển đổi Phong cách sống Tối thượng hoặc bạn & # 8217cấp sâu vào lối sống ăn uống lành mạnh mới của mình. Bạn nào yêu cầu món cụ thể chỉ mình với? Bạn có tránh ăn toàn bộ thời gian không? Bạn có mang theo thức ăn của riêng mình không?

Ah, những câu hỏi! Có đủ bộ phim truyền hình trong năm nay với việc tự hỏi làm thế nào để giữ khoảng cách xã hội hoặc kỷ niệm ảo thông qua các cuộc trò chuyện video. Vì vậy, chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi & # 8217d sẽ giúp bạn dễ dàng hơn bằng cách trợ giúp cho bạn.

Đây & # 8217 là danh sách các bữa ăn lành mạnh trong ngày lễ. Chúng tôi & # 8217 sẽ thừa nhận, một số khỏe mạnh, nhưng thôi nào, đây là ngày lễ! Bạn không chính xác nghĩ đến việc tăng cường hệ vi sinh vật của mình, bạn đang nghĩ đến việc lấp đầy dạ dày của mình!

Ý tưởng khai vị

Khai vị rất quan trọng, quan trọng hơn mọi người nghĩ. Nhưng họ hoàn toàn có thể khiến bạn gặp tai họa nếu bạn no quá nhanh.

Rực rỡ với những quả táo.

Million Mom Movement rất biết cách làm nức lòng cả nhà với công thức táo nướng sử dụng dầu Purium Tropic Oil. Nhận công thức.

Chơi nó an toàn với rau.

Công thức vòng hoa rau củ này từ Ăn ngon chắc chắn sẽ khiến bạn no vừa đủ trước sự kiện chính! Thêm vào đó, nó trông khá đẹp (và một công thức trang trại sữa chua Hy Lạp tự làm được bao gồm). Bạn không bao giờ có thể làm sai với rau và nhúng!

Wow đám đông với khoai tây chiên.

Chúng tôi không nói chuyện Ruffles hoặc Đẻ! Chúng ta & # 8217đang nói chuyện khoai tây chiên & # 8212 loại. Chúng tôi sẽ ăn khoai tây chiên 24/7 nếu có thể, nhưng chúng tôi có thể & # 8217t. Và chúng hầu như không thích hợp cho một bữa tối trang trọng với những người thân yêu. Vì vậy, hãy phá vỡ khoai tây tròn thay thế. Bạn có bắt kịp sự trôi dạt của chúng tôi không? Chỉ với một vài nguyên liệu đơn giản, bạn đã & # 8217 được. Xem Recipe For Perfection & # 8217s dầu ô liu và muối biển nướng, công thức làm tròn khoai tây!

Thỏa sức sáng tạo với thịt viên.

Thịt viên trên tăm là món ăn chính trong văn hóa khai vị của người Mỹ. Thả những xiên thịt nướng được chế biến từ từ và nướng xuống và lựa chọn một cách ăn uống lành mạnh hơn với công thức thịt viên gà tây tốt cho sức khỏe của iFoodReal & # 8217s. Bạn sẽ cần phải làm món này từ đầu, với gà tây xay, bí xanh và gia vị. Đừng lo lắng, có một hướng dẫn từng bước dễ dàng!

Sides

Sides có thể bổ sung cho một sự hấp dẫn hoặc hoàn toàn gây hại cho nó. Bí ngô, củ cải, củ cải đường và khoai lang rất dễ nấu, ăn tốt cho sức khỏe và cực kỳ thỏa mãn mà không có cảm giác tội lỗi. Dưới đây là một số lựa chọn ngon miệng và có lợi cho sức khỏe hơn một chút:

Tạo ra một món salad mà mọi người sẽ tiếp cận trên bàn.

Salad là những mặt tốt, và thậm chí có thể là món chính đối với một số người. Vì điều này, bạn & # 8217ll muốn thực sự đánh nó ra công viên. Bạn không cần phải phát minh lại bánh xe, hãy thử một phương pháp đã thử và đúng. Cookie và Kate đưa ra một ngon miệng salad quinoa với khoai lang nướng, cải xoăn và dầu giấm pesto với công thức này.

Bạn có đang trên một sự chuyển đổi? Món ăn này tạo nên một bữa ăn linh hoạt hoàn hảo, chỉ cần bỏ khoai tây.

Thực hiện một thứ không hấp dẫn.

Được rồi, vậy bữa ăn ngày lễ không có gì là không có đồ. Mỗi gia đình đều có một bí mật, ngay cả khi nó & # 8217s Bếp. Hầu hết mọi người sẽ mong đợi một khay được hâm nóng, mua ở cửa hàng. Đánh bật tất cả với công thức nhồi xúc xích, cây xô thơm và táo này của Eat Yourself Skinny.

Che đế của bạn bằng một món ăn không chứa gluten mà vẫn mang lại hiệu quả.

Thật không may, một số người phải tránh nhồi vì gluten. Vì vậy, hãy giúp đỡ bạn bè của bạn (hoặc chính bạn) và thử công thức không chứa gluten của Food, Faith, Fitness & # 8217 để có món nhồi thiếu gluten nhưng vẫn cung cấp sữa chua.

Cắt giảm carbs, nhưng vẫn giữ nguyên kiểu nhồi & # 8212 Purium.

Chúng tôi đã áp dụng một công thức từ Empowered Sustenance, nhưng đã thực hiện một số thay đổi cho món ăn không có bánh mì đã giúp bạn & # 8217t khiến bạn cảm thấy tệ sau khi ăn.

Món ăn chính

Khi các món khai vị và các món phụ của bạn đã hoàn thành, bạn cần các món ăn chính để tạo điểm nhấn cho một đêm nổi bật. Cho dù đó là món ăn của riêng bạn hay bạn mang món ăn này sang món khác, những món ăn chính này chắc chắn sẽ làm hài lòng đám đông.

Rực rỡ với hương vị & # 8212 mà không có thịt!

Người ăn thực vật, cái này là dành cho bạn! Công thức Cookie và Kate & # 8217s cho cà rốt rang với bánh mì Farro, đậu chipeas và crème fraîche vỏ bọc là một chuyến du lịch thực sự. Đừng lo lắng, có nhiều biến thể thuần chay, không chứa gluten và không có sữa. Ai nói rằng bạn cần thịt cho món chính? Không phải chúng tôi!

Cắt giảm thời gian chuẩn bị, nhưng vẫn giữ gà tây.

Nếu bạn đã từng nấu món gà tây cho ngày lễ, bạn biết rằng có thể mất GIỜ. Đôi khi bạn không có thời gian cho việc đó. Thay vào đó, hãy thử công thức chế biến gà tây nướng tỏi tây Parmesan này của Somewhat Simple. Điều này là hoàn hảo cho những lần gặp gỡ nhỏ hơn.

Giữ nó truyền thống, nhưng hãy & # 8220smart. & # 8221

Gà tây truyền thống cũng tốt, nhưng hãy đảm bảo bạn có những lựa chọn lành mạnh hơn. Chọn gia vị và nước xốt ít chất béo hơn. Nếu bạn không biết cách nấu gà tây, Greatist cung cấp một món ăn tuyệt vời dành cho người mới bắt đầu.

Thêm gia vị cho giăm bông truyền thống.

Bạn có thể & # 8217t sai với giăm bông cho những ngày lễ. Nhưng tại sao không cho nó một chút tinh tế? Half Baked Harvest cung cấp một giải pháp thay thế tuyệt vời với món khoai tây chiên dứa được tráng men gây hại.

Món tráng miệng

Dành chỗ cho món tráng miệng? Giữ cho nó ngon, nhưng sạch sẽ.

Tại sao không lan tỏa một chút tình yêu Purium với những công thức này.

Tạo ra một chiếc bánh mì bí ngô hỗ trợ Purium với Phong trào triệu mẹ.

Ăn bánh mì bí ngô sống này với chất xơ hàng ngày, MVP Sport Vanilla và nước ép Green Barley. Nhận công thức.

Đi chơi với món tráng miệng lấy cảm hứng từ cà phê này.

Còn gì & # 8217sốt hơn cappuccino gần nơi có lửa? Chà, còn một chiếc bánh pho mát đám mây cappucinno thì sao? Chocolate Covered Katie đã tạo ra một công thức hoàn hảo dành cho người ăn chay trường, với những lựa chọn thông minh, khôn ngoan.

Kết thúc đêm với một người cũ, nhưng tốt.

Hãy yêu thích mùa thu và kết hợp nó với một yêu thích kéo dài cả năm. Ồ vâng, chúng tôi đang nói chuyện với gia vị bí ngô và chả quế. Điều đó có khả thi không? Nó hoàn toàn là như vậy. Công thức của Thợ làm bánh tối giản & # 8217s xuất hiện trong công viên.

Và đừng lo lắng, Minimalist Baker cũng có công thức không chứa gluten (nó chỉ không & # 8217t sử dụng bí ngô).

Chúc bạn vui vẻ với Fudge.

Million Mom Movement đã tạo ra một công thức bánh ngọt PUMPKIN tuyệt vời bằng cách sử dụng bột hạt bí ngô. Nhận công thức ngon.


Công thức nấu ăn ngày lễ tạ ơn lành mạnh cho mọi chế độ ăn kiêng

Đó & # 8217 là lý do tại sao những ngày lễ được gọi là những ngày nghỉ ăn kiêng.

Cho dù bạn là chủ nhà hay khách, việc lập kế hoạch cho bữa ăn ngày lễ có thể hơi khó khăn.

Có thể bạn vừa mới bắt đầu Chuyển đổi Phong cách sống Tối thượng hoặc bạn & # 8217cấp sâu vào lối sống ăn uống lành mạnh mới của mình. Bạn nào yêu cầu món cụ thể chỉ mình với? Bạn có tránh ăn toàn bộ thời gian không? Bạn có mang theo thức ăn của riêng mình không?

Ah, những câu hỏi! Có đủ bộ phim truyền hình trong năm nay với việc tự hỏi làm thế nào để giữ khoảng cách xã hội hoặc kỷ niệm ảo thông qua các cuộc trò chuyện video. Vì vậy, chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi & # 8217d sẽ giúp bạn dễ dàng hơn bằng cách trợ giúp cho bạn.

Đây & # 8217s là danh sách các bữa ăn lành mạnh trong ngày lễ. Chúng tôi & # 8217 sẽ thừa nhận, một số khỏe mạnh, nhưng thôi nào, đây là ngày lễ! Bạn không chính xác nghĩ đến việc tăng cường hệ vi sinh vật của mình, bạn đang nghĩ đến việc lấp đầy dạ dày của mình!

Ý tưởng khai vị

Khai vị rất quan trọng, quan trọng hơn mọi người nghĩ. Nhưng chúng hoàn toàn có thể khiến bạn gặp tai họa nếu bạn no quá nhanh.

Rực rỡ với những quả táo.

Million Mom Movement rất biết cách làm nức lòng cả nhà với công thức táo nướng sử dụng dầu Purium Tropic Oil. Nhận công thức.

Chơi nó an toàn với rau.

Công thức vòng hoa rau củ này từ Ăn ngon chắc chắn sẽ khiến bạn no vừa đủ trước sự kiện chính! Thêm vào đó, nó trông khá đẹp (và một công thức trang trại sữa chua Hy Lạp tự làm được bao gồm). Bạn không bao giờ có thể sai lầm với rau và nhúng!

Wow đám đông với khoai tây chiên.

Chúng tôi không nói chuyện Ruffles hoặc Đẻ! Chúng ta & # 8217đang nói chuyện khoai tây chiên & # 8212 loại. Chúng tôi sẽ ăn khoai tây chiên 24/7 nếu có thể, nhưng chúng tôi có thể & # 8217t. Và chúng hầu như không thích hợp cho một bữa tối trang trọng với những người thân yêu. Vì vậy, hãy phá vỡ khoai tây tròn thay thế. Bạn có bắt kịp sự trôi dạt của chúng tôi không? Chỉ với một vài nguyên liệu đơn giản, bạn đã & # 8217; Xem Recipe For Perfection & # 8217s dầu ô liu và muối biển nướng, công thức làm tròn khoai tây!

Thỏa sức sáng tạo với thịt viên.

Thịt viên trên tăm là món ăn chính trong văn hóa khai vị của người Mỹ. Hãy thả những xiên thịt nướng BBQ được nấu chín chậm và chọn một con đường lành mạnh hơn với công thức thịt viên gà tây tốt cho sức khỏe của iFoodReal & # 8217s. Bạn sẽ cần phải làm món này từ đầu, với gà tây xay, bí xanh và gia vị. Đừng lo lắng, có một hướng dẫn từng bước dễ dàng!

Sides

Sides có thể bổ sung cho một sự hấp dẫn hoặc hoàn toàn gây hại cho nó. Bí ngô, củ cải, củ cải đường và khoai lang rất dễ nấu, ăn tốt cho sức khỏe và vô cùng hài lòng mà không có cảm giác tội lỗi. Dưới đây là một số lựa chọn ngon miệng và có ý thức về sức khỏe hơn một chút:

Tạo ra một món salad mà mọi người sẽ tiếp cận trên bàn.

Salad là những mặt tốt, và thậm chí có thể là món chính đối với một số người. Vì điều này, bạn & # 8217ll muốn thực sự đánh nó ra công viên. Bạn không cần phải phát minh lại bánh xe, hãy thử một phương pháp đã thử và đúng. Cookie và Kate đưa ra một ngon miệng salad quinoa với khoai lang nướng, cải xoăn và dầu giấm pesto với công thức này.

Bạn có đang trên một sự chuyển đổi? Món ăn này tạo nên một bữa ăn linh hoạt hoàn hảo, chỉ cần bỏ khoai tây.

Thực hiện một thứ không hấp dẫn.

Được rồi, vậy bữa ăn ngày lễ không có gì là không có đồ. Mỗi gia đình đều có một bí mật, ngay cả khi nó & # 8217s Bếp. Hầu hết mọi người sẽ mong đợi một khay được hâm nóng, mua ở cửa hàng. Đánh bật tất cả với công thức nhồi xúc xích, cây xô thơm và táo này của Eat Yourself Skinny.

Che đế của bạn bằng một món ăn không chứa gluten mà vẫn mang lại hiệu quả.

Thật không may, một số người phải tránh nhồi vì gluten. Vì vậy, hãy giúp đỡ bạn bè của bạn (hoặc chính bạn) và thử công thức không chứa gluten của Food, Faith, Fitness & # 8217 để có món nhồi thiếu gluten nhưng vẫn cung cấp sữa chua.

Cắt giảm carbs, nhưng vẫn giữ nguyên kiểu nhồi & # 8212 Purium.

Chúng tôi đã áp dụng một công thức từ Empowered Sustenance, nhưng đã thực hiện một số thay đổi cho món ăn không có bánh mì đã giúp bạn & # 8217t khiến bạn cảm thấy tệ sau khi ăn.

Món ăn chính

Khi các món khai vị và các món phụ của bạn đã hoàn thành, bạn cần các món ăn chính để tạo điểm nhấn cho một đêm nổi bật. Cho dù đó là món ăn của riêng bạn hay bạn mang món ăn này sang món khác, những món ăn chính này chắc chắn sẽ làm hài lòng đám đông.

Rực rỡ với hương vị & # 8212 mà không có thịt!

Người ăn thực vật, cái này là dành cho bạn! Công thức Cookie và Kate & # 8217s cho cà rốt rang với bánh mì Farro, đậu chipeas và crème fraîche vỏ bọc là một chuyến du lịch thực sự. Đừng lo lắng, có nhiều biến thể thuần chay, không chứa gluten và không có sữa. Ai nói rằng bạn cần thịt cho món chính? Không phải chúng tôi!

Cắt giảm thời gian chuẩn bị, nhưng vẫn giữ gà tây.

Nếu bạn đã từng nấu món gà tây cho ngày lễ, bạn biết rằng có thể mất GIỜ. Đôi khi bạn không & # 8217t có thời gian cho việc đó. Thay vào đó, hãy thử công thức chế biến gà tây nướng tỏi tây Parmesan này của Somewhat Simple. Điều này là hoàn hảo cho những lần gặp gỡ nhỏ hơn.

Giữ nó truyền thống, nhưng hãy & # 8220smart. & # 8221

Gà tây truyền thống cũng tốt, nhưng hãy đảm bảo bạn có những lựa chọn lành mạnh hơn. Chọn gia vị và nước xốt ít chất béo hơn. Nếu bạn không biết cách nấu gà tây, Greatist cung cấp một món ăn tuyệt vời dành cho người mới bắt đầu.

Thêm gia vị cho giăm bông truyền thống.

Bạn có thể & # 8217t sai với giăm bông cho những ngày lễ. Nhưng tại sao không cho nó một chút tinh tế? Half Baked Harvest cung cấp một giải pháp thay thế tuyệt vời với món khoai tây chiên dứa được tráng men gây hại.

Món tráng miệng

Dành chỗ cho món tráng miệng? Giữ cho nó ngon, nhưng sạch sẽ.

Tại sao không lan tỏa một chút tình yêu Purium với những công thức này.

Tạo ra một chiếc bánh mì bí ngô hỗ trợ Purium với Phong trào triệu mẹ.

Ăn bánh mì bí ngô sống này với chất xơ hàng ngày, MVP Sport Vanilla và nước ép Green Barley. Nhận công thức.

Đi chơi với món tráng miệng lấy cảm hứng từ cà phê này.

Còn gì & # 8217sốt hơn cappuccino gần nơi có lửa? Chà, còn một chiếc bánh pho mát đám mây cappucinno thì sao? Chocolate Covered Katie đã tạo ra một công thức hoàn hảo dành cho người ăn chay trường, với những lựa chọn thông minh, tinh tế.

Kết thúc đêm với một người cũ, nhưng tốt.

Hãy chọn món đồ yêu thích của mùa thu và kết hợp nó với món đồ yêu thích của cả năm. Ồ vâng, chúng tôi đang nói chuyện với gia vị bí ngô và chả quế. Điều đó có khả thi không? Nó hoàn toàn là như vậy. Công thức của Thợ làm bánh tối giản & # 8217s xuất hiện trong công viên.

Và đừng lo lắng, Minimalist Baker cũng có công thức không chứa gluten (nó chỉ không & # 8217t sử dụng bí ngô).

Chúc bạn vui vẻ với Fudge.

Million Mom Movement đã tạo ra một công thức bánh ngọt PUMPKIN tuyệt vời bằng cách sử dụng bột hạt bí ngô. Nhận công thức ngon.


Công thức nấu ăn ngày lễ tạ ơn lành mạnh cho mọi chế độ ăn kiêng

Đó & # 8217 là lý do tại sao những ngày lễ được gọi là những ngày nghỉ ăn kiêng.

Cho dù bạn là chủ nhà hay khách, việc lập kế hoạch cho bữa ăn ngày lễ có thể hơi khó khăn.

Có thể bạn vừa mới bắt đầu Chuyển đổi lối sống tối thượng hoặc bạn & # 8217đầu gối vào lối sống ăn uống lành mạnh mới của mình. Bạn nào yêu cầu món cụ thể chỉ mình với? Bạn có tránh ăn toàn bộ thời gian không? Bạn có mang theo thức ăn của riêng mình không?

Ah, những câu hỏi! Có đủ bộ phim truyền hình trong năm nay với việc tự hỏi làm thế nào để giữ khoảng cách xã hội hoặc kỷ niệm ảo thông qua các cuộc trò chuyện video. Vì vậy, chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi & # 8217d sẽ giúp bạn dễ dàng hơn bằng cách trợ giúp cho bạn.

Đây & # 8217 là danh sách các bữa ăn lành mạnh trong ngày lễ. Chúng tôi & # 8217 sẽ thừa nhận, một số khỏe mạnh, nhưng thôi nào, đây là ngày lễ! Bạn không chính xác nghĩ đến việc tăng cường hệ vi sinh vật của mình, bạn đang nghĩ đến việc lấp đầy dạ dày của mình!

Ý tưởng khai vị

Khai vị rất quan trọng, quan trọng hơn mọi người nghĩ. Nhưng chúng hoàn toàn có thể khiến bạn gặp tai họa nếu bạn no quá nhanh.

Rực rỡ với những quả táo.

Million Mom Movement rất biết cách làm nức lòng cả nhà với công thức táo nướng sử dụng dầu Purium Tropic Oil. Nhận công thức.

Chơi nó an toàn với rau.

Công thức vòng hoa rau củ này từ Ăn ngon chắc chắn sẽ khiến bạn no vừa đủ trước sự kiện chính! Thêm vào đó, nó trông khá đẹp (và một công thức trang trại sữa chua Hy Lạp tự làm được bao gồm). Bạn không bao giờ có thể làm sai với rau và nhúng!

Wow đám đông với khoai tây chiên.

Chúng tôi không nói chuyện Ruffles hoặc Đẻ! Chúng tôi & # 8217đang nói chuyện khoai tây chiên & # 8212 loại. Chúng tôi sẽ ăn khoai tây chiên 24/7 nếu có thể, nhưng chúng tôi có thể & # 8217t. Và chúng hầu như không thích hợp cho một bữa tối trang trọng với những người thân yêu. Vì vậy, hãy phá vỡ khoai tây tròn thay thế. Bạn có bắt kịp sự trôi dạt của chúng tôi không? Chỉ với một vài nguyên liệu đơn giản, bạn đã & # 8217 được. Xem Recipe For Perfection & # 8217s dầu ô liu và muối biển nướng, công thức làm tròn khoai tây!

Thỏa sức sáng tạo với thịt viên.

Thịt viên trên tăm là món ăn chính trong văn hóa khai vị của người Mỹ. Thả những xiên thịt nướng được chế biến từ từ và nướng xuống và lựa chọn một cách ăn uống lành mạnh hơn với công thức thịt viên gà tây tốt cho sức khỏe của iFoodReal & # 8217s. Bạn sẽ cần phải làm món này từ đầu, với gà tây xay, bí xanh và gia vị. Đừng lo lắng, có một hướng dẫn từng bước dễ dàng!

Sides

Sides có thể bổ sung cho một sự hấp dẫn hoặc hoàn toàn gây hại cho nó. Bí ngô, củ cải, củ cải đường và khoai lang rất dễ nấu, ăn tốt cho sức khỏe và vô cùng hài lòng mà không có cảm giác tội lỗi. Dưới đây là một số lựa chọn ngon miệng và có ý thức về sức khỏe hơn một chút:

Tạo ra một món salad mà mọi người sẽ tiếp cận trên bàn.

Salad là những mặt tốt, và thậm chí có thể là món chính đối với một số người. Vì điều này, bạn & # 8217ll muốn thực sự đánh nó ra công viên. Bạn không cần phải phát minh lại bánh xe, hãy thử một phương pháp đã thử và đúng. Cookie và Kate đưa ra một ngon miệng salad quinoa với khoai lang nướng, cải xoăn và dầu giấm pesto với công thức này.

Bạn có đang trên một sự chuyển đổi? Món ăn này tạo nên một bữa ăn linh hoạt hoàn hảo, chỉ cần bỏ khoai tây.

Thực hiện một thứ không hấp dẫn.

Được rồi, vậy bữa ăn ngày lễ không có gì là không có đồ. Mỗi gia đình đều có một bí mật, ngay cả khi nó & # 8217s Bếp. Hầu hết mọi người sẽ mong đợi một khay được hâm nóng, mua ở cửa hàng. Đánh bật tất cả với công thức nhồi xúc xích, cây xô thơm và táo này của Eat Yourself Skinny.

Che đế của bạn bằng một món ăn không chứa gluten mà vẫn mang lại hiệu quả.

Thật không may, một số người phải tránh nhồi vì gluten. Vì vậy, hãy giúp đỡ bạn bè của bạn (hoặc chính bạn) và thử công thức không chứa gluten của Food, Faith, Fitness & # 8217 để có món nhồi thiếu gluten nhưng vẫn cung cấp sữa chua.

Cắt giảm carbs, nhưng vẫn giữ nguyên kiểu nhồi & # 8212 Purium.

Chúng tôi đã áp dụng một công thức từ Empowered Sustenance, nhưng đã thực hiện một số thay đổi cho món ăn không có bánh mì đã giúp bạn & # 8217t khiến bạn cảm thấy tệ sau khi ăn.

Món ăn chính

Khi các món khai vị và các món phụ của bạn đã hoàn thành, bạn cần các món ăn chính để tạo điểm nhấn cho một đêm nổi bật. Cho dù đó là món ăn của riêng bạn hay bạn mang món ăn này sang món khác, những món ăn chính này chắc chắn sẽ làm hài lòng đám đông.

Rực rỡ với hương vị & # 8212 mà không có thịt!

Người ăn thực vật, cái này là dành cho bạn! Công thức Cookie và Kate & # 8217s cho cà rốt rang với bánh mì Farro, đậu chipeas và crème fraîche vỏ bọc là một chuyến du lịch thực sự. Đừng lo lắng, có nhiều biến thể thuần chay, không chứa gluten và không có sữa. Ai nói rằng bạn cần thịt cho món chính? Không phải chúng tôi!

Cắt giảm thời gian chuẩn bị, nhưng vẫn giữ gà tây.

Nếu bạn đã từng nấu món gà tây cho ngày lễ, bạn biết rằng có thể mất GIỜ. Đôi khi bạn không có thời gian cho việc đó. Thay vào đó, hãy thử công thức chế biến gà tây nướng tỏi tây Parmesan này của Somewhat Simple. Điều này là hoàn hảo cho những lần gặp gỡ nhỏ hơn.

Giữ nó truyền thống, nhưng hãy & # 8220smart. & # 8221

Gà tây truyền thống cũng tốt, nhưng hãy đảm bảo bạn có những lựa chọn lành mạnh hơn. Chọn gia vị và nước xốt ít chất béo hơn. Nếu bạn không biết cách nấu gà tây, Greatist cung cấp một món ăn tuyệt vời dành cho người mới bắt đầu.

Thêm gia vị cho giăm bông truyền thống.

Bạn có thể & # 8217t sai với giăm bông cho những ngày lễ. Nhưng tại sao không cho nó một chút tinh tế? Half Baked Harvest cung cấp một giải pháp thay thế tuyệt vời với món khoai tây chiên dứa được tráng men gây hại.

Món tráng miệng

Dành chỗ cho món tráng miệng? Giữ cho nó ngon, nhưng sạch sẽ.

Tại sao không lan tỏa một chút tình yêu Purium với những công thức này.

Tạo ra một chiếc bánh mì bí ngô hỗ trợ Purium với Phong trào triệu mẹ.

Ăn bánh mì bí ngô sống này với chất xơ hàng ngày, MVP Sport Vanilla và nước ép Green Barley. Nhận công thức.

Đi chơi với món tráng miệng lấy cảm hứng từ cà phê này.

Còn gì & # 8217sốt hơn cappuccino gần nơi có lửa? Chà, còn một chiếc bánh pho mát đám mây cappucinno thì sao? Chocolate Covered Katie đã tạo ra một công thức hoàn hảo dành cho người ăn chay trường, với những lựa chọn thông minh, tinh tế.

Kết thúc đêm với một người cũ, nhưng tốt.

Hãy yêu thích mùa thu và kết hợp nó với một yêu thích kéo dài cả năm. Ồ vâng, chúng tôi đang nói chuyện với gia vị bí ngô và chả quế. Điều đó có khả thi không? Nó hoàn toàn là như vậy. Công thức của Thợ làm bánh tối giản & # 8217s xuất hiện trong công viên.

Và đừng lo lắng, Minimalist Baker cũng có công thức không chứa gluten (nó chỉ không & # 8217t sử dụng bí ngô).

Chúc bạn vui vẻ với Fudge.

Million Mom Movement đã tạo ra một công thức bánh ngọt PUMPKIN tuyệt vời bằng cách sử dụng bột hạt bí ngô. Nhận công thức ngon.


Công thức nấu ăn ngày lễ tạ ơn lành mạnh cho mọi chế độ ăn kiêng

Đó & # 8217 là lý do tại sao những ngày lễ được gọi là những ngày nghỉ ăn kiêng.

Cho dù bạn là chủ nhà hay khách, việc lập kế hoạch cho bữa ăn ngày lễ có thể hơi khó khăn.

Có thể bạn vừa mới bắt đầu Chuyển đổi lối sống tối thượng hoặc bạn & # 8217đầu gối vào lối sống ăn uống lành mạnh mới của mình. Bạn nào yêu cầu món cụ thể chỉ mình với? Bạn có tránh ăn toàn bộ thời gian không? Bạn có mang theo thức ăn của riêng mình không?

Ah, những câu hỏi! Có đủ bộ phim truyền hình trong năm nay với việc tự hỏi làm thế nào để giữ khoảng cách xã hội hoặc kỷ niệm ảo thông qua các cuộc trò chuyện video. Vì vậy, chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi & # 8217d sẽ giúp bạn dễ dàng hơn bằng cách trợ giúp cho bạn.

Đây & # 8217s là danh sách các bữa ăn lành mạnh trong ngày lễ. Chúng tôi & # 8217 sẽ thừa nhận, một số khỏe mạnh, nhưng thôi nào, đây là ngày lễ! Bạn không chính xác nghĩ đến việc tăng cường hệ vi sinh vật của mình, bạn đang nghĩ đến việc lấp đầy dạ dày của mình!

Ý tưởng khai vị

Khai vị rất quan trọng, quan trọng hơn mọi người nghĩ. Nhưng chúng hoàn toàn có thể khiến bạn gặp tai họa nếu bạn no quá nhanh.

Rực rỡ với những quả táo.

Million Mom Movement rất biết cách làm nức lòng cả nhà với công thức táo nướng sử dụng dầu Purium Tropic Oil. Nhận công thức.

Chơi nó an toàn với rau.

Công thức vòng hoa rau củ này từ Ăn ngon chắc chắn sẽ khiến bạn no vừa đủ trước sự kiện chính! Thêm vào đó, nó trông khá đẹp (và một công thức trang trại sữa chua Hy Lạp tự làm được bao gồm). Bạn không bao giờ có thể làm sai với rau và nhúng!

Wow đám đông với khoai tây chiên.

Chúng tôi không nói chuyện Ruffles hoặc Đẻ! Chúng tôi & # 8217đang nói chuyện khoai tây chiên & # 8212 loại. Chúng tôi sẽ ăn khoai tây chiên 24/7 nếu có thể, nhưng chúng tôi có thể & # 8217t. Và chúng hầu như không thích hợp cho một bữa tối trang trọng với những người thân yêu. Vì vậy, hãy phá vỡ khoai tây tròn thay thế. Bạn có bắt kịp sự trôi dạt của chúng tôi không? Chỉ với một vài nguyên liệu đơn giản, bạn đã & # 8217 được. Xem Recipe For Perfection & # 8217s dầu ô liu và muối biển nướng, công thức làm tròn khoai tây!

Thỏa sức sáng tạo với thịt viên.

Thịt viên trên tăm là món ăn chính trong văn hóa khai vị của người Mỹ. Hãy thả những xiên thịt nướng BBQ được nấu chín chậm và chọn một con đường lành mạnh hơn với công thức thịt viên gà tây tốt cho sức khỏe của iFoodReal & # 8217s. Bạn sẽ cần phải làm món này từ đầu, với gà tây xay, bí xanh và gia vị. Đừng lo lắng, có một hướng dẫn từng bước dễ dàng!

Sides

Sides có thể bổ sung cho một sự hấp dẫn hoặc hoàn toàn gây hại cho nó. Bí ngô, củ cải, củ cải đường và khoai lang rất dễ nấu, ăn tốt cho sức khỏe và cực kỳ thỏa mãn mà không có cảm giác tội lỗi. Dưới đây là một số lựa chọn ngon miệng và có lợi cho sức khỏe hơn một chút:

Tạo ra một món salad mà mọi người sẽ tiếp cận trên bàn.

Salad là những mặt tốt, và thậm chí có thể là món chính đối với một số người. Vì điều này, bạn & # 8217ll muốn thực sự đánh nó ra công viên. Bạn không cần phải phát minh lại bánh xe, hãy thử một phương pháp đã thử và đúng. Cookie và Kate đưa ra một ngon miệng salad quinoa với khoai lang nướng, cải xoăn và dầu giấm pesto với công thức này.

Bạn có đang trên một sự chuyển đổi? Món ăn này tạo nên một bữa ăn linh hoạt hoàn hảo, chỉ cần bỏ khoai tây.

Tạo ra một thứ không hấp dẫn.

Được rồi, vậy bữa ăn ngày lễ không có gì là không có đồ. Mỗi gia đình đều có một bí mật, ngay cả khi nó & # 8217s Bếp. Hầu hết mọi người sẽ mong đợi một khay được hâm nóng, mua ở cửa hàng. Hãy loại bỏ tất cả với công thức nhồi xúc xích, cây xô thơm và táo này của Eat Yourself Skinny.

Che đế của bạn bằng một món ăn không chứa gluten mà vẫn mang lại hiệu quả.

Thật không may, một số người phải tránh nhồi vì gluten. Vì vậy, hãy giúp đỡ bạn bè của bạn (hoặc chính bạn) và thử công thức không chứa gluten của Food, Faith, Fitness & # 8217 để có món nhồi thiếu gluten nhưng vẫn cung cấp sữa chua.

Cắt giảm carbs, nhưng vẫn giữ nguyên kiểu nhồi & # 8212 Purium.

Chúng tôi đã áp dụng một công thức từ Empowered Sustenance, nhưng đã thực hiện một số thay đổi cho món ăn không có bánh mì đã giúp bạn & # 8217t khiến bạn cảm thấy tệ sau khi ăn.

Món ăn chính

Khi các món khai vị và các món phụ của bạn đã hoàn thành, bạn cần các món ăn chính để tạo điểm nhấn cho một đêm nổi bật. Cho dù đó là món ăn của riêng bạn hay bạn mang món ăn này sang món khác, những món ăn chính này chắc chắn sẽ làm hài lòng đám đông.

Rực rỡ với hương vị & # 8212 mà không có thịt!

Người ăn thực vật, cái này là dành cho bạn! Công thức Cookie và Kate & # 8217s cho cà rốt rang với bánh mì Farro, đậu chipeas và crème fraîche vỏ bọc là một chuyến du lịch thực sự. Đừng lo lắng, có nhiều biến thể thuần chay, không chứa gluten và không có sữa. Ai nói rằng bạn cần thịt cho món chính? Không phải chúng tôi!

Cắt giảm thời gian chuẩn bị, nhưng vẫn giữ gà tây.

Nếu bạn đã từng nấu món gà tây cho ngày lễ, bạn biết rằng có thể mất GIỜ. Đôi khi bạn không có thời gian cho việc đó. Thay vào đó, hãy thử công thức chế biến gà tây nướng tỏi tây Parmesan này của Somewhat Simple. Điều này là hoàn hảo cho những cuộc gặp gỡ nhỏ hơn.

Giữ nó truyền thống, nhưng hãy & # 8220smart. & # 8221

Gà tây truyền thống vẫn ổn, nhưng hãy đảm bảo bạn có những lựa chọn lành mạnh hơn. Chọn gia vị và nước xốt ít chất béo hơn. Nếu bạn không biết cách nấu gà tây, Greatist cung cấp một món ăn tuyệt vời dành cho người mới bắt đầu.

Thêm gia vị cho giăm bông truyền thống.

Bạn có thể & # 8217t sai với giăm bông cho những ngày lễ. Nhưng tại sao không cho nó một chút tinh tế? Half Baked Harvest cung cấp một giải pháp thay thế tuyệt vời với miếng dứa có tráng men chipotle gây hại.

Món tráng miệng

Dành chỗ cho món tráng miệng? Giữ cho nó ngon, nhưng sạch sẽ.

Tại sao không lan tỏa một chút tình yêu Purium với những công thức này.

Tạo ra một chiếc bánh mì bí ngô hỗ trợ Purium với Phong trào triệu mẹ.

Ăn bánh mì bí ngô sống này bằng cách sử dụng chất xơ hàng ngày, MVP Sport Vanilla và nước ép lúa mạch xanh. Nhận công thức.

Go all out with this coffee-inspired dessert.

What’s better than cappuccino near the fire place? Well, how about a cappucinno cloud cheesecake? Chocolate Covered Katie created the perfect vegan recipe, with decadent, smart choices.

End the night with an oldie, but goodie.

Take a fall favorite and combine it with a year-long favorite. Oh yes, we’re talking pumpkin spice and cinnamon rolls. Does that sound possible? It totally is. Minimalist Baker’s recipe hits it out the park.

And don’t worry, Minimalist Baker has a gluten-free recipe, too (it just doesn’t use the pumpkin).

Have fun with Fudge.

Million Mom Movement created an amazing PUMPKIN fudge recipe using pumpkin seed flour. Get the yummy recipe.


Healthy Thanksgiving Recipes for Every Diet

There’s a reason why the holidays are called diet-busters.

Whether you’re the host or the guest, holiday meal planning can be a bit of a toss-up.

Maybe you just started an Ultimate Lifestyle Transformation or you’re knee-deep into your new healthy-eating lifestyle. Do you ask for specific dishes just for you? Do you avoid eating the entire time? Do you bring your own food?

Ah, the questions! There’s enough drama this year with wondering how to stay socially distant or celebrating virtually through video chats. So, we thought we’d make it easy on you by giving you help.

Here’s a list of healthy holiday meals. We’ll admit, some are khỏe mạnh, but come on, it’s the holidays! You’re not exactly thinking about strengthening your microbiome, you’re thinking of filling up your stomach!

Appetizer Ideas

Appetizers are SO important, more important than people think. But they can totally set you up for disaster if you get full too quickly.

Dazzle with apples.

Million Mom Movement knows how to bring down the house with this baked apples recipe using Purium Tropic Oil. Nhận công thức.

Play it safe with veggies.

This Vegetable Wreath recipe from Eating Well is sure to keep you satiated just enough before the main event! Plus, it looks pretty (and a homemade Greek yogurt ranch recipe is included). You can never go wrong with veggies and dip!

Wow the crowd with potato chips.

We’re not talking Ruffles hoặc Lays! We’re talking khoai tây chiên — sort of. We would eat fries 24/7 if we could, but we can’t. And they are hardly appropriate for a formal dinner with loved ones. So, break out the potato rounds thay thế. Are you catching our drift? With just a few simple ingredients, you’re set. Check out Recipe For Perfection’s olive oil and sea salt oven-roasted, potato rounds recipe!

Get creative with meatballs.

Meatballs on toothpicks are a main-stay in American appetizer culture. Drop the slow-cooked, BBQ-sauced skewers and opt for a healthier route with iFoodReal’s healthy turkey meatball recipe. You’ll need to do make this from scratch, with ground turkey, zucchini and spices. Don’t worry, there is an easy step-by-step guide!

Sides

Sides can complement an entree or totally botch it. Butternut squash, parsnips, beets and sweet potatoes are easy to cook, healthy to eat and incredibly satisfying without the guilt. Here are some choices that are delicious and a little more health-conscious:

Craft a salad that will have everyone reaching across the table.

Salads are great sides, and can even be the main course for some. Because of this you’ll want to really hit it out the park. You don’t have to re-invent the wheel, try a tried and true method. Cookie and Kate offers up a delish quinoa salad with roasted sweet potato, kale and pesto vinaigrette with this recipe.

Are you on a Transformation? This dish makes a perfect flex meal, just leave out the potatoes.

Make a stuffing that doesn’t suck.

Okay, so, holiday meals are nothing without stuffing. Every family has a secret, even if it’s just Stovetop. Most people will expect a store-bought, reheated tray. Knock their socks off with this sausage, sage and apple stuffing recipe by Eat Yourself Skinny.

Cover your bases with a gluten-free dish that still delivers.

Unfortunately, some people have to avoid stuffing because of the gluten. So, do your friend a favor (or yourself) and try Food, Faith, Fitness’ gluten-free recipe for a stuffing that lacks gluten but still supplies the yums.

Cut the carbs, but keep the stuffing — Purium style.

We adopted a recipe from Empowered Sustenance, but made a few changes for a bread-free dish that won’t have you feeling as bad after devouring.

Món ăn chính

When your appetizers and sides are on point, you need main dishes that stick the landing for a standout night. Whether it’s your own or your bringing a dish to another, these main dishes are sure to be crowd-pleasers.

Dazzle with flavor — with no meat!

Plant-based eaters, this one is for you! Cookie and Kate’s recipe for roasted carrots with farro, chipeas and herbed crème fraîche is a true tour de force. Don’t worry, there are vegan, gluten-free and dairy-free variations as well. Who says you need meat for the main course? Not us!

Cut the prep time, but keep the turkey.

If you’ve ever cooked a turkey for the holidays, you know that it can take HOURS. Sometimes you just don’t have time for that. Instead, try this recipe for garlic Parmesan turkey cutlets by Somewhat Simple. This is perfect for smaller get-togethers.

Keep it traditional, but be “smart.”

Traditional turkey is just fine, but make sure to make healthier choices. Choose lower fat condiments and dressings. If you don’t know how to cook a turkey, Greatist offers a great primer for beginners.

Spice up the traditional ham.

You can’t go wrong with ham for the holidays. But why not give it a little flair? Half Baked Harvest give a great alternative with chipotle pineapple jerk glazed harm.

Món tráng miệng

Making room for dessert? Keep it tasty, but clean.

Why not spread a little Purium love with these recipes.

Create a Purium-powered pumpkin bread with the Million Mom Movement.

Feast on this raw pumpkin bread using Daily Fiber, MVP Sport Vanilla and Green Barley juice. Nhận công thức.

Go all out with this coffee-inspired dessert.

What’s better than cappuccino near the fire place? Well, how about a cappucinno cloud cheesecake? Chocolate Covered Katie created the perfect vegan recipe, with decadent, smart choices.

End the night with an oldie, but goodie.

Take a fall favorite and combine it with a year-long favorite. Oh yes, we’re talking pumpkin spice and cinnamon rolls. Does that sound possible? It totally is. Minimalist Baker’s recipe hits it out the park.

And don’t worry, Minimalist Baker has a gluten-free recipe, too (it just doesn’t use the pumpkin).

Have fun with Fudge.

Million Mom Movement created an amazing PUMPKIN fudge recipe using pumpkin seed flour. Get the yummy recipe.


Healthy Thanksgiving Recipes for Every Diet

There’s a reason why the holidays are called diet-busters.

Whether you’re the host or the guest, holiday meal planning can be a bit of a toss-up.

Maybe you just started an Ultimate Lifestyle Transformation or you’re knee-deep into your new healthy-eating lifestyle. Do you ask for specific dishes just for you? Do you avoid eating the entire time? Do you bring your own food?

Ah, the questions! There’s enough drama this year with wondering how to stay socially distant or celebrating virtually through video chats. So, we thought we’d make it easy on you by giving you help.

Here’s a list of healthy holiday meals. We’ll admit, some are khỏe mạnh, but come on, it’s the holidays! You’re not exactly thinking about strengthening your microbiome, you’re thinking of filling up your stomach!

Appetizer Ideas

Appetizers are SO important, more important than people think. But they can totally set you up for disaster if you get full too quickly.

Dazzle with apples.

Million Mom Movement knows how to bring down the house with this baked apples recipe using Purium Tropic Oil. Nhận công thức.

Play it safe with veggies.

This Vegetable Wreath recipe from Eating Well is sure to keep you satiated just enough before the main event! Plus, it looks pretty (and a homemade Greek yogurt ranch recipe is included). You can never go wrong with veggies and dip!

Wow the crowd with potato chips.

We’re not talking Ruffles hoặc Lays! We’re talking khoai tây chiên — sort of. We would eat fries 24/7 if we could, but we can’t. And they are hardly appropriate for a formal dinner with loved ones. So, break out the potato rounds thay thế. Are you catching our drift? With just a few simple ingredients, you’re set. Check out Recipe For Perfection’s olive oil and sea salt oven-roasted, potato rounds recipe!

Get creative with meatballs.

Meatballs on toothpicks are a main-stay in American appetizer culture. Drop the slow-cooked, BBQ-sauced skewers and opt for a healthier route with iFoodReal’s healthy turkey meatball recipe. You’ll need to do make this from scratch, with ground turkey, zucchini and spices. Don’t worry, there is an easy step-by-step guide!

Sides

Sides can complement an entree or totally botch it. Butternut squash, parsnips, beets and sweet potatoes are easy to cook, healthy to eat and incredibly satisfying without the guilt. Here are some choices that are delicious and a little more health-conscious:

Craft a salad that will have everyone reaching across the table.

Salads are great sides, and can even be the main course for some. Because of this you’ll want to really hit it out the park. You don’t have to re-invent the wheel, try a tried and true method. Cookie and Kate offers up a delish quinoa salad with roasted sweet potato, kale and pesto vinaigrette with this recipe.

Are you on a Transformation? This dish makes a perfect flex meal, just leave out the potatoes.

Make a stuffing that doesn’t suck.

Okay, so, holiday meals are nothing without stuffing. Every family has a secret, even if it’s just Stovetop. Most people will expect a store-bought, reheated tray. Knock their socks off with this sausage, sage and apple stuffing recipe by Eat Yourself Skinny.

Cover your bases with a gluten-free dish that still delivers.

Unfortunately, some people have to avoid stuffing because of the gluten. So, do your friend a favor (or yourself) and try Food, Faith, Fitness’ gluten-free recipe for a stuffing that lacks gluten but still supplies the yums.

Cut the carbs, but keep the stuffing — Purium style.

We adopted a recipe from Empowered Sustenance, but made a few changes for a bread-free dish that won’t have you feeling as bad after devouring.

Món ăn chính

When your appetizers and sides are on point, you need main dishes that stick the landing for a standout night. Whether it’s your own or your bringing a dish to another, these main dishes are sure to be crowd-pleasers.

Dazzle with flavor — with no meat!

Plant-based eaters, this one is for you! Cookie and Kate’s recipe for roasted carrots with farro, chipeas and herbed crème fraîche is a true tour de force. Don’t worry, there are vegan, gluten-free and dairy-free variations as well. Who says you need meat for the main course? Not us!

Cut the prep time, but keep the turkey.

If you’ve ever cooked a turkey for the holidays, you know that it can take HOURS. Sometimes you just don’t have time for that. Instead, try this recipe for garlic Parmesan turkey cutlets by Somewhat Simple. This is perfect for smaller get-togethers.

Keep it traditional, but be “smart.”

Traditional turkey is just fine, but make sure to make healthier choices. Choose lower fat condiments and dressings. If you don’t know how to cook a turkey, Greatist offers a great primer for beginners.

Spice up the traditional ham.

You can’t go wrong with ham for the holidays. But why not give it a little flair? Half Baked Harvest give a great alternative with chipotle pineapple jerk glazed harm.

Món tráng miệng

Making room for dessert? Keep it tasty, but clean.

Why not spread a little Purium love with these recipes.

Create a Purium-powered pumpkin bread with the Million Mom Movement.

Feast on this raw pumpkin bread using Daily Fiber, MVP Sport Vanilla and Green Barley juice. Nhận công thức.

Go all out with this coffee-inspired dessert.

What’s better than cappuccino near the fire place? Well, how about a cappucinno cloud cheesecake? Chocolate Covered Katie created the perfect vegan recipe, with decadent, smart choices.

End the night with an oldie, but goodie.

Take a fall favorite and combine it with a year-long favorite. Oh yes, we’re talking pumpkin spice and cinnamon rolls. Does that sound possible? It totally is. Minimalist Baker’s recipe hits it out the park.

And don’t worry, Minimalist Baker has a gluten-free recipe, too (it just doesn’t use the pumpkin).

Have fun with Fudge.

Million Mom Movement created an amazing PUMPKIN fudge recipe using pumpkin seed flour. Get the yummy recipe.


Healthy Thanksgiving Recipes for Every Diet

There’s a reason why the holidays are called diet-busters.

Whether you’re the host or the guest, holiday meal planning can be a bit of a toss-up.

Maybe you just started an Ultimate Lifestyle Transformation or you’re knee-deep into your new healthy-eating lifestyle. Do you ask for specific dishes just for you? Do you avoid eating the entire time? Do you bring your own food?

Ah, the questions! There’s enough drama this year with wondering how to stay socially distant or celebrating virtually through video chats. So, we thought we’d make it easy on you by giving you help.

Here’s a list of healthy holiday meals. We’ll admit, some are khỏe mạnh, but come on, it’s the holidays! You’re not exactly thinking about strengthening your microbiome, you’re thinking of filling up your stomach!

Appetizer Ideas

Appetizers are SO important, more important than people think. But they can totally set you up for disaster if you get full too quickly.

Dazzle with apples.

Million Mom Movement knows how to bring down the house with this baked apples recipe using Purium Tropic Oil. Nhận công thức.

Play it safe with veggies.

This Vegetable Wreath recipe from Eating Well is sure to keep you satiated just enough before the main event! Plus, it looks pretty (and a homemade Greek yogurt ranch recipe is included). You can never go wrong with veggies and dip!

Wow the crowd with potato chips.

We’re not talking Ruffles hoặc Lays! We’re talking khoai tây chiên — sort of. We would eat fries 24/7 if we could, but we can’t. And they are hardly appropriate for a formal dinner with loved ones. So, break out the potato rounds thay thế. Are you catching our drift? With just a few simple ingredients, you’re set. Check out Recipe For Perfection’s olive oil and sea salt oven-roasted, potato rounds recipe!

Get creative with meatballs.

Meatballs on toothpicks are a main-stay in American appetizer culture. Drop the slow-cooked, BBQ-sauced skewers and opt for a healthier route with iFoodReal’s healthy turkey meatball recipe. You’ll need to do make this from scratch, with ground turkey, zucchini and spices. Don’t worry, there is an easy step-by-step guide!

Sides

Sides can complement an entree or totally botch it. Butternut squash, parsnips, beets and sweet potatoes are easy to cook, healthy to eat and incredibly satisfying without the guilt. Here are some choices that are delicious and a little more health-conscious:

Craft a salad that will have everyone reaching across the table.

Salads are great sides, and can even be the main course for some. Because of this you’ll want to really hit it out the park. You don’t have to re-invent the wheel, try a tried and true method. Cookie and Kate offers up a delish quinoa salad with roasted sweet potato, kale and pesto vinaigrette with this recipe.

Are you on a Transformation? This dish makes a perfect flex meal, just leave out the potatoes.

Make a stuffing that doesn’t suck.

Okay, so, holiday meals are nothing without stuffing. Every family has a secret, even if it’s just Stovetop. Most people will expect a store-bought, reheated tray. Knock their socks off with this sausage, sage and apple stuffing recipe by Eat Yourself Skinny.

Cover your bases with a gluten-free dish that still delivers.

Unfortunately, some people have to avoid stuffing because of the gluten. So, do your friend a favor (or yourself) and try Food, Faith, Fitness’ gluten-free recipe for a stuffing that lacks gluten but still supplies the yums.

Cut the carbs, but keep the stuffing — Purium style.

We adopted a recipe from Empowered Sustenance, but made a few changes for a bread-free dish that won’t have you feeling as bad after devouring.

Món ăn chính

When your appetizers and sides are on point, you need main dishes that stick the landing for a standout night. Whether it’s your own or your bringing a dish to another, these main dishes are sure to be crowd-pleasers.

Dazzle with flavor — with no meat!

Plant-based eaters, this one is for you! Cookie and Kate’s recipe for roasted carrots with farro, chipeas and herbed crème fraîche is a true tour de force. Don’t worry, there are vegan, gluten-free and dairy-free variations as well. Who says you need meat for the main course? Not us!

Cut the prep time, but keep the turkey.

If you’ve ever cooked a turkey for the holidays, you know that it can take HOURS. Sometimes you just don’t have time for that. Instead, try this recipe for garlic Parmesan turkey cutlets by Somewhat Simple. This is perfect for smaller get-togethers.

Keep it traditional, but be “smart.”

Traditional turkey is just fine, but make sure to make healthier choices. Choose lower fat condiments and dressings. If you don’t know how to cook a turkey, Greatist offers a great primer for beginners.

Spice up the traditional ham.

You can’t go wrong with ham for the holidays. But why not give it a little flair? Half Baked Harvest give a great alternative with chipotle pineapple jerk glazed harm.

Món tráng miệng

Making room for dessert? Keep it tasty, but clean.

Why not spread a little Purium love with these recipes.

Create a Purium-powered pumpkin bread with the Million Mom Movement.

Feast on this raw pumpkin bread using Daily Fiber, MVP Sport Vanilla and Green Barley juice. Nhận công thức.

Go all out with this coffee-inspired dessert.

What’s better than cappuccino near the fire place? Well, how about a cappucinno cloud cheesecake? Chocolate Covered Katie created the perfect vegan recipe, with decadent, smart choices.

End the night with an oldie, but goodie.

Take a fall favorite and combine it with a year-long favorite. Oh yes, we’re talking pumpkin spice and cinnamon rolls. Does that sound possible? It totally is. Minimalist Baker’s recipe hits it out the park.

And don’t worry, Minimalist Baker has a gluten-free recipe, too (it just doesn’t use the pumpkin).

Have fun with Fudge.

Million Mom Movement created an amazing PUMPKIN fudge recipe using pumpkin seed flour. Get the yummy recipe.


Healthy Thanksgiving Recipes for Every Diet

There’s a reason why the holidays are called diet-busters.

Whether you’re the host or the guest, holiday meal planning can be a bit of a toss-up.

Maybe you just started an Ultimate Lifestyle Transformation or you’re knee-deep into your new healthy-eating lifestyle. Do you ask for specific dishes just for you? Do you avoid eating the entire time? Do you bring your own food?

Ah, the questions! There’s enough drama this year with wondering how to stay socially distant or celebrating virtually through video chats. So, we thought we’d make it easy on you by giving you help.

Here’s a list of healthy holiday meals. We’ll admit, some are khỏe mạnh, but come on, it’s the holidays! You’re not exactly thinking about strengthening your microbiome, you’re thinking of filling up your stomach!

Appetizer Ideas

Appetizers are SO important, more important than people think. But they can totally set you up for disaster if you get full too quickly.

Dazzle with apples.

Million Mom Movement knows how to bring down the house with this baked apples recipe using Purium Tropic Oil. Nhận công thức.

Play it safe with veggies.

This Vegetable Wreath recipe from Eating Well is sure to keep you satiated just enough before the main event! Plus, it looks pretty (and a homemade Greek yogurt ranch recipe is included). You can never go wrong with veggies and dip!

Wow the crowd with potato chips.

We’re not talking Ruffles hoặc Lays! We’re talking khoai tây chiên — sort of. We would eat fries 24/7 if we could, but we can’t. And they are hardly appropriate for a formal dinner with loved ones. So, break out the potato rounds thay thế. Are you catching our drift? With just a few simple ingredients, you’re set. Check out Recipe For Perfection’s olive oil and sea salt oven-roasted, potato rounds recipe!

Get creative with meatballs.

Meatballs on toothpicks are a main-stay in American appetizer culture. Drop the slow-cooked, BBQ-sauced skewers and opt for a healthier route with iFoodReal’s healthy turkey meatball recipe. You’ll need to do make this from scratch, with ground turkey, zucchini and spices. Don’t worry, there is an easy step-by-step guide!

Sides

Sides can complement an entree or totally botch it. Butternut squash, parsnips, beets and sweet potatoes are easy to cook, healthy to eat and incredibly satisfying without the guilt. Here are some choices that are delicious and a little more health-conscious:

Craft a salad that will have everyone reaching across the table.

Salads are great sides, and can even be the main course for some. Because of this you’ll want to really hit it out the park. You don’t have to re-invent the wheel, try a tried and true method. Cookie and Kate offers up a delish quinoa salad with roasted sweet potato, kale and pesto vinaigrette with this recipe.

Are you on a Transformation? This dish makes a perfect flex meal, just leave out the potatoes.

Make a stuffing that doesn’t suck.

Okay, so, holiday meals are nothing without stuffing. Every family has a secret, even if it’s just Stovetop. Most people will expect a store-bought, reheated tray. Knock their socks off with this sausage, sage and apple stuffing recipe by Eat Yourself Skinny.

Cover your bases with a gluten-free dish that still delivers.

Unfortunately, some people have to avoid stuffing because of the gluten. So, do your friend a favor (or yourself) and try Food, Faith, Fitness’ gluten-free recipe for a stuffing that lacks gluten but still supplies the yums.

Cut the carbs, but keep the stuffing — Purium style.

We adopted a recipe from Empowered Sustenance, but made a few changes for a bread-free dish that won’t have you feeling as bad after devouring.

Món ăn chính

When your appetizers and sides are on point, you need main dishes that stick the landing for a standout night. Whether it’s your own or your bringing a dish to another, these main dishes are sure to be crowd-pleasers.

Dazzle with flavor — with no meat!

Plant-based eaters, this one is for you! Cookie and Kate’s recipe for roasted carrots with farro, chipeas and herbed crème fraîche is a true tour de force. Don’t worry, there are vegan, gluten-free and dairy-free variations as well. Who says you need meat for the main course? Not us!

Cut the prep time, but keep the turkey.

If you’ve ever cooked a turkey for the holidays, you know that it can take HOURS. Sometimes you just don’t have time for that. Instead, try this recipe for garlic Parmesan turkey cutlets by Somewhat Simple. This is perfect for smaller get-togethers.

Keep it traditional, but be “smart.”

Traditional turkey is just fine, but make sure to make healthier choices. Choose lower fat condiments and dressings. If you don’t know how to cook a turkey, Greatist offers a great primer for beginners.

Spice up the traditional ham.

You can’t go wrong with ham for the holidays. But why not give it a little flair? Half Baked Harvest give a great alternative with chipotle pineapple jerk glazed harm.

Món tráng miệng

Making room for dessert? Keep it tasty, but clean.

Why not spread a little Purium love with these recipes.

Create a Purium-powered pumpkin bread with the Million Mom Movement.

Feast on this raw pumpkin bread using Daily Fiber, MVP Sport Vanilla and Green Barley juice. Nhận công thức.

Go all out with this coffee-inspired dessert.

What’s better than cappuccino near the fire place? Well, how about a cappucinno cloud cheesecake? Chocolate Covered Katie created the perfect vegan recipe, with decadent, smart choices.

End the night with an oldie, but goodie.

Take a fall favorite and combine it with a year-long favorite. Oh yes, we’re talking pumpkin spice and cinnamon rolls. Does that sound possible? It totally is. Minimalist Baker’s recipe hits it out the park.

And don’t worry, Minimalist Baker has a gluten-free recipe, too (it just doesn’t use the pumpkin).

Have fun with Fudge.

Million Mom Movement created an amazing PUMPKIN fudge recipe using pumpkin seed flour. Get the yummy recipe.


Healthy Thanksgiving Recipes for Every Diet

There’s a reason why the holidays are called diet-busters.

Whether you’re the host or the guest, holiday meal planning can be a bit of a toss-up.

Maybe you just started an Ultimate Lifestyle Transformation or you’re knee-deep into your new healthy-eating lifestyle. Do you ask for specific dishes just for you? Do you avoid eating the entire time? Do you bring your own food?

Ah, the questions! There’s enough drama this year with wondering how to stay socially distant or celebrating virtually through video chats. So, we thought we’d make it easy on you by giving you help.

Here’s a list of healthy holiday meals. We’ll admit, some are khỏe mạnh, but come on, it’s the holidays! You’re not exactly thinking about strengthening your microbiome, you’re thinking of filling up your stomach!

Appetizer Ideas

Appetizers are SO important, more important than people think. But they can totally set you up for disaster if you get full too quickly.

Dazzle with apples.

Million Mom Movement knows how to bring down the house with this baked apples recipe using Purium Tropic Oil. Nhận công thức.

Play it safe with veggies.

This Vegetable Wreath recipe from Eating Well is sure to keep you satiated just enough before the main event! Plus, it looks pretty (and a homemade Greek yogurt ranch recipe is included). You can never go wrong with veggies and dip!

Wow the crowd with potato chips.

We’re not talking Ruffles hoặc Lays! We’re talking khoai tây chiên — sort of. We would eat fries 24/7 if we could, but we can’t. And they are hardly appropriate for a formal dinner with loved ones. So, break out the potato rounds thay thế. Are you catching our drift? With just a few simple ingredients, you’re set. Check out Recipe For Perfection’s olive oil and sea salt oven-roasted, potato rounds recipe!

Get creative with meatballs.

Meatballs on toothpicks are a main-stay in American appetizer culture. Drop the slow-cooked, BBQ-sauced skewers and opt for a healthier route with iFoodReal’s healthy turkey meatball recipe. You’ll need to do make this from scratch, with ground turkey, zucchini and spices. Don’t worry, there is an easy step-by-step guide!

Sides

Sides can complement an entree or totally botch it. Butternut squash, parsnips, beets and sweet potatoes are easy to cook, healthy to eat and incredibly satisfying without the guilt. Here are some choices that are delicious and a little more health-conscious:

Craft a salad that will have everyone reaching across the table.

Salads are great sides, and can even be the main course for some. Because of this you’ll want to really hit it out the park. You don’t have to re-invent the wheel, try a tried and true method. Cookie and Kate offers up a delish quinoa salad with roasted sweet potato, kale and pesto vinaigrette with this recipe.

Are you on a Transformation? This dish makes a perfect flex meal, just leave out the potatoes.

Make a stuffing that doesn’t suck.

Okay, so, holiday meals are nothing without stuffing. Every family has a secret, even if it’s just Stovetop. Most people will expect a store-bought, reheated tray. Knock their socks off with this sausage, sage and apple stuffing recipe by Eat Yourself Skinny.

Cover your bases with a gluten-free dish that still delivers.

Unfortunately, some people have to avoid stuffing because of the gluten. So, do your friend a favor (or yourself) and try Food, Faith, Fitness’ gluten-free recipe for a stuffing that lacks gluten but still supplies the yums.

Cut the carbs, but keep the stuffing — Purium style.

We adopted a recipe from Empowered Sustenance, but made a few changes for a bread-free dish that won’t have you feeling as bad after devouring.

Món ăn chính

When your appetizers and sides are on point, you need main dishes that stick the landing for a standout night. Whether it’s your own or your bringing a dish to another, these main dishes are sure to be crowd-pleasers.

Dazzle with flavor — with no meat!

Plant-based eaters, this one is for you! Cookie and Kate’s recipe for roasted carrots with farro, chipeas and herbed crème fraîche is a true tour de force. Don’t worry, there are vegan, gluten-free and dairy-free variations as well. Who says you need meat for the main course? Not us!

Cut the prep time, but keep the turkey.

If you’ve ever cooked a turkey for the holidays, you know that it can take HOURS. Sometimes you just don’t have time for that. Instead, try this recipe for garlic Parmesan turkey cutlets by Somewhat Simple. This is perfect for smaller get-togethers.

Keep it traditional, but be “smart.”

Traditional turkey is just fine, but make sure to make healthier choices. Choose lower fat condiments and dressings. If you don’t know how to cook a turkey, Greatist offers a great primer for beginners.

Spice up the traditional ham.

You can’t go wrong with ham for the holidays. But why not give it a little flair? Half Baked Harvest give a great alternative with chipotle pineapple jerk glazed harm.

Món tráng miệng

Making room for dessert? Keep it tasty, but clean.

Why not spread a little Purium love with these recipes.

Create a Purium-powered pumpkin bread with the Million Mom Movement.

Feast on this raw pumpkin bread using Daily Fiber, MVP Sport Vanilla and Green Barley juice. Nhận công thức.

Go all out with this coffee-inspired dessert.

What’s better than cappuccino near the fire place? Well, how about a cappucinno cloud cheesecake? Chocolate Covered Katie created the perfect vegan recipe, with decadent, smart choices.

End the night with an oldie, but goodie.

Take a fall favorite and combine it with a year-long favorite. Oh yes, we’re talking pumpkin spice and cinnamon rolls. Does that sound possible? It totally is. Minimalist Baker’s recipe hits it out the park.

And don’t worry, Minimalist Baker has a gluten-free recipe, too (it just doesn’t use the pumpkin).

Have fun with Fudge.

Million Mom Movement created an amazing PUMPKIN fudge recipe using pumpkin seed flour. Get the yummy recipe.